Враг ли ты здоровью
своему?
список литературы
по профилактике алкоголизма
Составитель Фёдорова О.Ю.
От составителя
Сегодня Россия самая пьющая страна в мире. Сейчас в стране более 20 млн. алкоголиков, или каждый 7-й житель. По мнению экспертов, главной причиной этого феномена является сверхвысокое потребление алкоголя. Сегодня около 75% россиян употребляют алкогольные напитки, причём 8% делают это ежедневно. Почему же многие люди добровольно подвергают себя воздействию этого яда? А о том, что алкоголь – это яд, каждый слышал уже не раз. Нелишним будет и ещё одно напоминание об отрицательном влиянии алкоголя на организм и здоровье человека и, особенно, на организм подростка.
В библиографическом списке по профилактике алкоголизма предлагается список художественных произведений русских и зарубежных авторов, которые располагаются по алфавиту авторов и заглавий, а также статьи из сборников и периодических изданий о пагубном влиянии алкоголя на личность и здоровье человека за период 2011-2008 гг. Статьи расположены в обратнохронологическом порядке, а внутри года – по алфавиту авторов.
Список предназначен молодёжи, преподавателям, учителям, библиотечным работникам.
Литература описана в соответствии с ГОСТом 7.1-2003 «Библиографическая запись. Библиографическое описание. Общие требования и правила составления».
Замечания и пожелания направлять по адресу; 641884, Курганская область, г. Шадринск, ул. Свердлова, 57, Центральная библиотека им. А.Н. Зырянова, методико-библиографический отдел, тел. (35253)3-27-30.
О.Ю.Фёдорова, завсектором МБО
Начало пути – рюмка, середина – выпивающая компания, лёгкая выпивка... Конец – в тюрьме за убийство в пьяном виде, в психиатрической больнице, в могиле от случайной лёгкой болезни. Немало людей…, поддавшись заблуждению, становятся на путь, по которому алкоголь ведёт их к смерти.
Джек Лондон
Подростковый возраст – это переход от детства к взрослости, период становления и формирования зрелого организма. В этом возрасте происходит бурный рост, как отдельных органов, так и всего организма в целом, интенсивно развивается нервная система, формируется головной мозг. Нетрудно представить тот непоправимый урон организму, который способно вызвать однократное употребление вина и даже пива. Современные исследования доказывают, что в организме нет таких органов и тканей, на которых бы не сказывалось токсическое воздействие алкоголя. Особенно страдает головной мозг.
Опьянение протекает тем тяжелее, чем моложе человек, так как молодой организм обладает значительно меньшей устойчивостью и сопротивляемостью к алкоголю. Для подростка 0,25–0,5 л водки могут оказаться смертельной дозой. Установлено, что чем в более раннем возрасте человек начинает пить, тем больше у него вероятности стать алкоголиком. А согласно исследованиям из числа употребляющих алкоголь 96,2 %, приобщились к спиртному в возрасте до 15 лет, а около трети – до 10 лет.
Алкоголизм в подростковом возрасте формируется в сжатые сроки, до 2-4 лет. А дети пьющих родителей спиваются в 4-5 раз быстрее, чем непьющих.
Дети, как правило, спиваются и через употребление слабоолкагольных напитков – пива, вина, шампанского, наливок.
Алкоголь действует на организм ребёнка намного сильнее, чем на организм взрослого. Неоднократное или частое употребление алкоголя оказывает опустошающее действие на психику подростка: не только задерживается развитие мышления, выработка этических и нравственных категорий, но утрачиваются уже развившиеся способности.
Во время алкогольного опьянения в первую очередь отсутствуют сдерживающие факторы. Поэтому подростки в этом состоянии совершают преступления и хулиганят. Порою первое же употребление алкоголя приводит к правонарушению.
У пьяного человека в мозгу происходит большое число мелких кровоизлияний, значительное количество сосудов закупоривается, погибают нервные клетки. Подросток становится равнодушным, вялым, апатичным, исчезает желание что-то делать и к чему-то стремиться.
Особый вред спиртные напитки наносят печени. Алкогольная интоксикация приводит к развитию хронических заболеваний печени и к самому тяжёлому заболеванию – циррозу.
Отрицательное воздействие оказывает алкоголь на почки, органы дыхания, поджелудочную железу, способствует быстрому развитию туберкулёза. Особенно пагубно действует алкоголь на организм девочек-подростков, что ставит под угрозу здоровье будущих поколений.
В первую очередь злоупотребление алкоголем тяжёлым бременем ложится на семью. По вине алкоголика страдают 7-8 человек, связанных с ним родственными или семейными узами. За пьянство родителей расплачиваются дети, которые часто рождаются психопатами, с врождёнными уродствами или дефектами.
Вот к таким ужасным последствиям для здоровья человека приводит употребление спиртных напитков. Люди знают об этом, но почему-то продолжают пить. Низкие цены на алкогольную продукцию, многочисленная реклама на телевидении, упрочение алкогольных обычаев и традиций ведёт к всё более терпимому отношению окружающих к злоупотребляющим алкоголем, способствует вовлечению в пьянство всё новых групп населения: женщин, несовершеннолетних, людей пожилого возраста. И сегодня актуально высказывание Л.Н. Толстого: «Ужасны последствия поглощения алкоголя для отъявленных пьяниц, но, … ужаснее то, что всё общество… считает безвредным УМЕРЕННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ водки, вина, пива…».
В художественной литературе существует огромное множество примеров о пагубном воздействии алкоголя на личность и здоровье человека.
Аннотированный список художественных
произведений
Айтматов, Ч.Т. Белый пароход [Текст] : повести / Ч.Т. Айтматов. – М. : Дет.лит., 1988. – 336 с.
В одном из самых известных произведений Чингиза Айтматова сталкиваются чистота ребёнка и жестокость взрослых. Символом зла является начальник кордона Орузкул, который постоянно пьянствует, продавая лес из государственного заповедника.
Астафьев, В.П. Царь-рыба [Текст] : повествование в рассказах / В. П. Астафьев. – М. : Дет. лит., 2010, – 428 с. – (Школьная б-ка)
Парамон Парамонович – герой рассказов – говорит: «Я бы счас при моём-то уме и опыте где был? Глотка моя хищная всю мою карьеру сглотила!..»
Басова, Л. Зойка и Пакетик [Текст] : маленькие повести / Л. Басова – М. : Дет. лит., 1988. – 108 с.
Автор призывает ребят не оставлять наедине со злом никого – ни друга своего, ни встречного человека. Чем меньше равнодушных, тем больше шансов вытащить ребят из подвалов.
Белов, В.И. Повести [Текст] / В.И. Белов. – М. : Дет. лит., 2005. – 297 с. – (Школьная б-ка).
В сборник вошли рассказы «Привычное дело» и «Плотницкие рассказы», в которых ярко раскрывается самобытный русский характер. Главный герой первой повести разговаривает с лошадью: «Маленько выпил я, друг мой, ты меня не осуди. А что, разве русскому человеку и выпить нельзя? Особенно ежели он до кишков на ветру промёрз?»
Гривс, Дж. Возвращение к людям [Текст] / Д. Гривс; пер с англ. – М. : Физкультура и спорт, 1987. – 128 с.
Рассказ футболиста о трагедии своей жизни, трагедии алкоголика, потерявшего семью, потерпевшего крах в спортивной карьере.
Дубов, Н.И. Беглец [Текст] : повесть / Н.И. Дубов. – М. : Дет. лит., 1989, – 270 с.
У Юрки жизнь трудная. Мать вечно его ругает, даёт незаслуженные подзатыльники. Отец – пьяница, хвастун и неумный человек. Юрка притерпелся к обидам, привык к выпивкам отца и вечной ругани родителей. Он считает, что так и должно быть.
Крупин, В.Н. Живая вода [Текст] : повесть / В.Н. Крупин // Новый мир. – 1980. - № 8. – С. 26-106.
В центре повести – открытие целебного источника, вода которого поможет русскому мужику освободиться от пагубной привычки – алкоголизма. Деградирующие люди надеются на сказочное исцеление.
Лиханов, А.А. Лабиринт [Текст]: мальчишеский роман / А.А. Лиханов. – М. : Детство. Отрочество. Юность, 2005. – 319 с. – (Уже не дети…).
Сиротство – центральная тема творчества Альберта Лиханова. Герой романа Толик не мог подумать даже, что пьющий отец в любой момент может уйти из жизни, хотя бредущих вдоль заборов выпивших мужчин он видел каждый день.
Лиханов, А.А. Никто [Текст] : роман / А.А. Лиханов. – М. : Детство. Отрочество. Юность, 2005. – 286 с. – (Уже не дети…).
Никто – кличка, данная бандитами бывшему детдомовцу, расшифровывается просто – Николай Топорков (по первым слогам имени и фамилии). Но это символ. Колька – один из толпы детдомовских мальчишек – курящих, пьющих…
Лиханов, А.А. Слётки [Текст] : роман / А.А. Лиханов // Наш современник. – 2009. – № 2. – С. 6-66.
Слётки – молодые птицы, уже слетевшие с гнезда. Преодоление жизненных невзгод, испытание наркотой и алкоголем – на это, к сожалению, иногда уходят лучшие годы молодой жизни.
Распутин, В. Г.Пожар [Текст] : повесть / В.Г. Распутин. – М. : Сов. писатель, 1990. – 236 с.
Один из героев повести обращается к молодым людям, решающим свои проблемы с помощью бутылки: «Нет ничего проще, чем заблудиться в себе… Когда наступает разлад и когда принадлежащие тебе владения отказываются тебе повиноваться, тогда приходит догадка, что они сильнее тебя…»
Симонова, Л. Лабиринт [Текст] / Л. Симонова. – М. : Астрель, 2004. – 298 с. – (Любимые книги девочек).
В основу произведения положены материалы конкретного уголовного дела. Автору удалось создать образ современного подростка, который стремится найти свою компанию. Жертвой обстоятельств становится Соня Чумакова – девочка, которую в классе презирают за её слабость.
Синицына, Л.А. Кривой четверг [Текст] : повесть
/ Л.А. Синицына. – М. : Дет. лит., 1991. – 93 с.
История Светы – 16-летней девочки, живущей в небольшом городке. Себялюбие, мелочность, дефицит доброты отгораживают её от людей, приводят к тяжёлым последствиям.
Столповский, П.М. На распутье [Текст] : повесть / П. М. Столповский. – М. : Современник, 1985. – 176 с. – (Новинки «Современника»).
В повести рассказывается о подростках-детдомовцах, начинающих трудную жизнь, о людях добрых и злых, повстречавшихся им на пути.
Тендряков, В.Ф. Расплата; Ночь после выпуска [Текст] : повести / В.Ф. Тендряков. – М. : Дет лит., 1989. – 238 с.
В повести «Ночь после выпуска» ребята прощаются с детством, перед ними новая взрослая жизнь. Собравшись на берегу, они захотели поговорить откровенно, узнать друг о друге всё до «донышка».
Трезвые мысли [Текст] : повести, рассказы, фельетоны. – М. : Советский писатель, 1987. – 509 с.
В сборнике представлены произведения В. Шишкова, П. Романова, М. Булгакова, В. Гиляровского, М. Зощенко, Г. Троепольского, Ф. Абрамова и др. известных писателей. Каждый из них по-своему протестует против страшного общественного зла – пьянства.
Уилсон, Ж. Разрисованная мама [Текст] : повесть
/ Ж. Уилсон; пер с англ. – М. : РОСМЭН, 2005. – 382 с.
Девочка Долфин считает, что её рыжеволосая и зеленоглазая мама, с головы до ног разрисованная великолепной татуировкой, – самая лучшая в мире мама. Она только мечтает, чтобы мама не пропадала всю ночь на вечеринках в пабах и возвращалась домой трезвая.
Статьи из сборников
Назарова, Е.Н. Алкоголизм [Текст] / Е.Н.Назарова, Ю.Д. Жилов // Здоровый образ жизни / Е.Н.Назарова, Ю.Д. Жилов. – М. : Академия, 2008.– С. 213-223.– (Высшее профессиональное образование).
О действии алкоголя на женский, мужской и детский организмы, степенях опьянения и стадиях алкоголизма, об алкогольном синдроме плода; алкоголизм в России.
Сирота, Н.А. Профилактика наркомании и алкоголизма [Текст] / Н.А. Сирота, В. М. Ялтонский. – М. : Академия, 2008. – 176 с. – (Высшее образование).
В книге изложены теоретические основы возникновения, развития алкоголизма и программы профилактики, даны основы психологической реабилитации лиц, зависимых от алкоголя.
Галынский, М.С. Пить или не пить. Если всё-таки не удалось избежать похмелья [Текст] // Энциклопедия Нового года и Рождества / М.С. Галынский. – М., 2006. – С.218-220.
Что происходит с алкоголем в организме, как с ним борется печень; О вреде похмелья.
Чумаков, Б.Н. Алкоголизм и алкоголизация [Текст]
// Основы здорового образа жизни / Б.Н. Чумаков. – М. : Педагогическое общество России, 2004. – С.167-183.
О социальных причинах возникновения алкоголизма; О влиянии на потомство; О пагубности семейного алкоголизма; О профилактике алкоголизма.
Формирование здорового образа жизни российских подростков [Текст] / под ред. Л.В. Баль, С.В. Барканова. – М. : Владос, 2002. – 192 с.
В пособии для классных руководителей 5-9 классов даны рекомендации по формированию здорового образа жизни подростков – игры, технологии, методические материалы для работы с учащимися и родителями.
Еникеева, Д.Д. Как предупредить алкоголизм и наркоманию у подростков [Текст] / Д.Д.Еникеева. – М. : Академия, 1998. – 144 с.
В книге описано течение пьянства и алкоголизма у детей и подростков, признаки заболевания, особенности поведения подростков, склонных к ранней алкоголизации. Даны рекомендации по профилактике алкоголизма у подростков.
Фолкэн, Чак Т. Пагубные привычки и азартные игры [Текст] // Психология – Это просто / Чак Т. Фолкэн. – М. : Агентство «Фаир», 1998. – С. 491-528.
О признаках появления или наличия пагубной привычки к алкоголю, реакции организма на алкоголь, о нарушениях, происходящих в организме при употреблении спиртных напитков; Рекомендации тем, кто решил отказаться от алкоголя.
Коробкина, З.В. У опасной черты [Текст] / З.В. Коробкина – М., 1991. –
О распространении алкоголизма в мире; О факторах распространении пьянства в обществе; Об особенностях детского и женского алкоголизма; Как остановить алкогольный бум?
Углов, Ф.Г. Ломехузы [Текст] : очерк / Ф.Г. Углов. – Л., 1991. –159 с.
На страну накатывает «девятый вал» алкоголизации, грозящий существованию генофонда нации. В книге раскрывается страшная правда об алкоголизме, которая замалчивается в средствах массовой информации, но которую должен знать каждый.
Борисов, Е.В. Алкоголь и дети [Текст] / Е.В. Борисов, Л.П. Василевская. – М. : Медицина, 1983. – 64 с.
Рассказывается о вредном влиянии алкоголя на детей и подростков, а также о влиянии пьянства взрослых на формирование личности ребёнка.
Статьи из периодических изданий
Маркова, Ангелина. Традиции или болезнь? / А. Маркова // Спортивная жизнь России. – 2011. – № 2. – С. 19-21.
Об алкоголизме.
Портнов, Александр. Пьянству – бой! / А. Портнов
// Природа и свет. – 2011. – № 2. – С. 56-58.
О коварном напитке – пиве.
Кравченко, Олеся. Признать, что это болезнь и лечить / О. Кравченко // Домашний очаг. – 2010. – « 2. – С. 86-87. – (Ваше здоровье).
О лечении алкоголизма.
Аронов, Алексей. Каждый десятый рубль – на водку? / А. Аронов // Известия. – 2009. – 17 марта. – С. 8.
Во сколько стране и семье обходится выпивка.
Брюн, Е. «От человека осталась одна оболочка» / Е. Брюн, Н.Мартынова // Сельская новь. – 2009. – № 12. – С. 56-57.
О лечении алкоголизма.
Булычев, Е. Болезнь не приходит одна / Е. Булычев // Сельская новь. – 2009. – № 10. – С.54-55. – (Адрес целителя).
О лечении алкоголизма и сопутствующих ему заболеваний, адрес центра.
Ефимов, Николай. Мы не представляем масштабов беды. Потому и не боремся с пьянством / Н. Ефимов // Российская Федерация сегодня. – 2009. – № 4 (февр.). – С. 2-6, 25-33.
О проблеме пьянства в обществе.
Игонин, Андрей. Пили. Пьют! Будут пить? / А. Игонин, М. Дубинская // Эхо планеты. – № 34. – С. 21-23. – (Больная тема).
Беседа с доктором медицинских наук о размахе алкоголизма в России.
Шеркунова, Анна. Алкоголизм. Exit / А. Шеркунова // Смена. – 2009. – № 12. – С. 16-17.
Об алкоголизме в России, борьбе с ним.
Шеркунова, Анна. Есть в нём хоть что-нибудь хорошее? / А. Шеркунова // Смена. – 2009. – № 12. – С. 18-19.
О влиянии алкоголя на организм человека.
Шеркунова, Анна. Запретное удовольствие/ А. Шеркунова // Смена. – 2009. – № 12. – С. 10-12.
Об алкоголе.
Николаев, А.В. Антиалкогольные кампании XX века в России / А.В.Николаев // Вопросы истории. – 2008. – № 11. – С. 67-79.
История борьбы с алкоголизмом.
Соловьёв, С. Алкоголь – угроза здоровью и социальному статусу человека / С. Соловьёв // Воспитание школьников. – 2008. – № 4. – С. 58-62. – (Здоровье).
О пьянстве и алкоголизме, негативных последствиях употребления спиртных напитков.
Чумакова, Полина. Пивные хроники / П. Чумакова
// Здоровье. – 2008. – № 5. – С. 46-47.
О пиве, вреде употребления.
