В любом возрасте хочется быть красивыми и стройными. Глядя в зеркало, вы сравниваете себя с участниками конкурсов красоты, популярными актерами, известными спортсменами. И, сознайтесь, сравнение часто оказывается не в вашу пользу. У многих из вас неправильная осанка, ломкие волосы, плохая кожа...
Почему? Ответьте на эти вопросы: как часто, когда и сколько времени вы бываете на свежем воздухе, занимаетесь физкультурой и спортом, проводите у телевизора – и станет ясно, что большинство из вас ведет неправильный, нездоровый образ жизни.
Здоровый образ жизни подразумевает правильную организацию питания, равномерные физические нагрузки, регулярный отдых – в общем, все то, что поддерживает и укрепляет организм.
Приглашаем читателей посетить зал абонемента Центральной библиотеки им. А.Н. Зырянова и познакомиться с выставкой -экспозицией «Планета здоровых людей». Книги, представленные на выставке помогут вам решить проблемы, связанные с вашим здоровьем и внешностью.
Библиотекари зала абонемента ждут вас по адресу: ул. Свердлова, 57, 1 этаж. За справками обращаться по телефонам: 8 (35253) 9-03-29, +79225700610 (Марина Витальевна Попова).
В любом возрасте хочется быть красивыми и стройными. Глядя в зеркало, вы сравниваете себя с участниками конкурсов красоты, популярными актерами, известными спортсменами. И, сознайтесь, сравнение часто оказывается не в вашу пользу. У многих из вас неправильная осанка, ломкие волосы, плохая кожа...
В предыдущей статье мы предлагали вам рецепт от осенней хандры. Один из лучших способов стать счастливее, спокойнее и мудрее – это чтение. А чтобы процесс чтения был особенно приятным, создайте для себя уютную атмосферу. Предлагаем запастись ласковым плюшевым пледом, заварить самый вкусный чай; а от нас – новые книги, согревающие сердце и душу. Добро пожаловать в тепло книжных объятий!
Уважаемые читатели! 25 ноября с 11-00 до 19-00 часов в зале абонемента Центральной библиотеки им. А.Н. Зырянова состоится праздничная акция «Скажи маме спасибо!», посвящённая Дню матери. В России День матери отмечается в последнее воскресенье ноября, согласно Указу Президента Российской Федерации № 120 от 30 января 1998 года, воздавая должное материнскому труду, их бескорыстной жертве ради блага своих детей и «в целях повышения социальной значимости материнства».
На очередной встрече любительского объединения «В кругу семейного общения» - часе интересного общения «Дома всегда вкусно пахнет: кулинарные традиции русской семьи» посетители узнали о кулинарных предпочтениях русских семей и о семейных традициях русских во время принятия пищи.
Те, кто отвечал на вопросы викторины, получил в подарок пакетики алтайского чая от новосибирской фирмы «Greenway”, которая стала спонсором мероприятия. Затем представитель фирмы — Надежда Владимировна — провела лотерею, победители которой получили пачки оздоровительного чая. Началось чаепитие, во время которого пробовали антиоксидантный, дыхательный, желудочный сборы, также для иммунитета, и ароматный с лабазником! В это время посмотрели: презентацию картин художников, которые писали на темы: «Чаепития и чая», видеофрагменты: «Что ели и пили в Древней Руси?», «Что ели гении?».
В конце общались и обменивались мнениями. Всем понравилось, просили, чтобы такие мероприятия были чаще.
Волощук Л.В., библиотекарь
отдела стационарного обслуживания
Центральной библиотеки им. А.Н. Зырянова
На очередной встрече любительского объединения «В кругу семейного общения» - часе интересного общения «Дома всегда вкусно пахнет: кулинарные традиции русской семьи» посетители узнали о кулинарных предпочтениях русских семей и о семейных традициях русских во время принятия пищи.
В любом возрасте хочется быть красивыми и 
В предыдущей статье мы предлагали вам рецепт от осенней хандры. Один из лучших способов стать счастливее, спокойнее и мудрее – это чтение. А чтобы процесс чтения был особенно приятным, создайте для себя уютную атмосферу. Предлагаем запастись ласковым плюшевым пледом, заварить самый вкусный чай; а от нас – новые книги, согревающие сердце и душу. Добро пожаловать в тепло книжных объятий!
На очередной встрече любительского объединения «В кругу семейного общения» - часе интересного общения «Дома всегда вкусно пахнет: кулинарные традиции русской семьи» посетители узнали о кулинарных предпочтениях русских семей и о семейных традициях русских во время принятия пищи. 
